Сообщений в теме: 46

[Тамагочи]

А так ли безобидно частое употребление слабоалкогольных напитков и пива,как принято нынче считать в обществе?
Для многих самооправдание такое: я же водку или коньяк каждый день попиваю, а пивасик.Алкоголиком не стану))
Также ясно, как божий день,что это большие деньги и компании заинтересованы в расползании мифов о якобы большой пользе того же пива.
Ни слова о том,что оно вымывает кальций из организма и зачастую содержит женские гормоны.
Зато много слов в его защиту))
Что говорят по этому поводу медики и психотерапевты?

Да, у пива очень сильное лобби. Но на днях госдума приняла в первом чтении поправки в закон о госрегулировании оборота алкогольной продукции, которые приравнивают пиво к алкоголю.

Про самооправдания тоже верно. С точки зрения медицины нет никакой разницы, что пить в спиртном выражении. Но психологически пивная зависимость сложнее как раз из-за того, что пиво как бы "не считается". А пиво пьют, бывает, очень много - некоторые до 3-6 литров в сутки. Нетрудно подсчитать, что это почти бутылка водки в эквиваленте. Но даже чай и воду вредно пить сразу за один присест больше, чем 0,5 литра. Чревато резким увеличением объема крови и нагрузкой на сердце, так называемым "пивным сердцем".

Кроме того пиво содержит:
1) Опиаты хмеля как дополнительный наркотизирующий фактор, вызывающий привыкание.
2) Фитоэстрогены хмеля, вещества, обладающие высокой гормональной активностью (аналоги женских гормонов).
3) Все побочные продукты спиртового брожения, в т.ч. метиловый спирт, т.к. пиво не перегоняется.
4) Собственно этиловый спирт, в зависимости от крепости примерно как одна немаленькая рюмка водки в банке пива, а горячие закуски к пиву обычно не предусмотрены и всасывание спирта ничем не замедляется.

Вопреки тому, что в пиве содержатся витамины группы В (которые очень важны для нервной системы и нужны каждый день, т.к не накапливаются), именно витамины группы В не усваиваются организмом вместе с этанолом - это факт.
В зависимости от производителя в пиве могут содержаться и такие вещества, как консерванты для того, чтобы продукт дольше не портился и соли кадмия для устойчивости пены. Но это "мелочи". Самые главные вредные факторы - это как раз 4 пункта.

Это из книги канд. хим. наук Ивана Клименко "Горькая правда о пиве". Или "Пиво - разгаданная тайна"

[Энжел]

"Промыванием мозгов"

Тамагочи,спасибо за интереснейший материал!Хотелось бы уточнить вот что:
А так ли безобидно частое употребление слабоалкогольных напитков и пива,как принято нынче считать в обществе?
Для многих самооправдание такое: я же не водку или коньяк каждый день попиваю, а пивасик.Уж я то алкоголиком не стану))
Также ясно, как божий день,что это большие деньги и компании заинтересованы в расползании мифов о якобы большой пользе того же пива.
Ни слова о том,что оно вымывает кальций из организма и зачастую содержит женские гормоны.
Зато много слов в его защиту))
Что говорят по этому поводу медики и психотерапевты?

Сообщение отредактировал Энжел: 15 ноября 2010 - 20:47

[Тамагочи]

Большая часть успеха зависит от поддержки родных и близких. А если кто-то сам хочет помочь своему близкому , то должен обязательно начать с себя (не зря говорят "Изменись сам, и изменится мир вокруг тебя"). Изучить Созависимость и осовободиться от тяжелых ее проявлений. Это особенно важно в случаях игромании и перекрестных зависимостей.

У того же Зайцева есть «Созависимость. Умение любить» Пособие для родных и близких
Брошюра предназначена для формирования критичного отношения к своему состоянию, для коррекции созависимых отношений в семье, для исправления искажений мышления и ложных суждений у жены и родителей больного.
Пусть и больше предназначена для родителей, но написана таким доступнм языком, что многие вопросы отпадут.

Я еще читала Уайнхолд "Освобождение от созависимости", мне понравилось. Более широкий взгляд, на все общество (можно сказать, созависимое в целом).

[Тамагочи]

Г.А. Шичко, в отличие от Карра, не успел оформить свой метод в авторскую книгу или методичку, но его очень давно используют. Он заключается в "перепрограммировании сознания". Карр тоже говорил такую фразу: "Да, это промывание мозгов. Но это хорошее промывание мозгов"
Вот пример курса Шичко: Е. Батраков. Конспект курса. 23 февраля 2001 г.

"Промыванием мозгов" это кажется лишь потому, что сильно отличается от общественного мейнстрима ("пить как все"). Однако, нам важен практический результат. А общественное мнение на длительном отрезке времени меняется очень сильно и много раз. Читала книгу "В поисках забвения. Всемирная история наркотиков 1500-2000" . Так вот, был в моде даже хлороформ - его наркотические свойства очень схожи с алкоголем. Но ацетон вроде бы никто не пил (хотя если его разбавить в 7 раз, то получатся токсические свойства водки). В-общем, на общественное мнение внимания обращать не нужно. Если есть цель прекратить пить, то нужно выбрать подходящую методику и переориентировать сознание на трезвость. Но сразу не сработает (как раз из-за влияния окружения), но потом, постепенно, когда информация достигнет критической массы, произойдет скачок, "мировоззренческий сдвиг" - и все получится.

Вот еще одна статья в помощь: А.П.Сугоняко "Химиодистрессомания" (ссылки на продолжение в концестраницы)
"теория химиодистрессоманий", которая вскрывает один общий биопсихосоциальный механизм распространения курения табака, винопития, употребления наркотиков и токсических веществ

Сообщение отредактировал Тамагочи: 15 ноября 2010 - 15:40

[Тамагочи]

С алкоголем немножко сложнее, но только потому, что это... "Дух времени". Это всего лишь дух времени, когда "пить как все" считается более нормальным, чем не пить совсем. А так же зависимость может быть не настолько ярко выражена, как с курением (либо куришь, либо нет). Но все равно, для желающих избавится ничего невозможного нет.
Вот брошюра того же автора:
Зайцев С.Н. «Мой алкоголизм» Самоучитель отказа от алкоголя
Брошюра "Мой алкоголизм" представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для лечения начальных форм болезни и профилактики алкоголизма, для формирования критичного отношения к своему состоянию и болезни. Может использоваться врачами психиатрами-наркологами как пособие, как примерная схема по преодолению алкогольной анозогнозии (неузнавание у себя болезни) и формированию установки на трезвость приемами рациональной (рассудочной) психотерапии.

Еще одна книга, имеющая психотерапевтический эффект, написанная врачом: Мельников А.В. "Алкоголизм" Руководство по выздоровлению для пьющих людей и их близких.

[Тамагочи]

Энжел, спасибо, что открыла тему

Известно, что основной метод избавления от зависимостей - психотерапия. Но для эффекта психотерапии необязательно идти к врачу, в нетяжелых случаях вполне можно справиться и самому! Все уже наверно слышали о книге Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"? А вот книга врача, психотерпапевта, с лицензией психиатра-нарколога, Зайцева С.Н.
«Зеркало для курильщика» Самоучитель отказа от курения

Брошюра "Зеркало для курильщика" представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости.

[Энжел]

Какого волка ты кормишь?!?!

Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.
— В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление,страх, ложь, сомнения,лень,дурные привязанности...
Другой волк представляет добро — любовь, надежду, истину, доброту, верность, уверенность,силу духа...
Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь!
Давайте поговорим о том, что нам мешает стать лучше!
И о том, как преодолеть в себе страх и негативные зависимости.
Станем вместе сильнее!Единственная победа, которую можно признать окончательной и которая не оставляет после себя сожалений, – это победа над собой.(с)
В добрый путь!))